Member login
070 387 65 87 NL / EN

CROSS level 1

The basics of CrossFit training

Get fit, gain strength and improve your mobility.

  • 30 mins
  • 350 kcal

Deze klas is voor een ieder die op zoek naar een competitieve vorm van fitness. Tijdens deze les zullen er verschillende facetten van fitness aan bod komen, waaronder turnelementen, conditionele aspecten en gewichtheffen. De level 1 klas is voor ieder niveau! Wil je fitter worden en in groepsverband trainen? Dan is dit de les voor jou!

Wat heb je nodig voor deze workout?

Neem een handdoek, sportkleding en schone binnenschoenen mee.

Inschrijven Alle groepslessen