Member login
070 387 65 87 NL / EN

Tabata

HIIT (High Intensity Interval Training)

Tabata is a high-intensity workout protocol that has fitness and weight loss benefits.

  • 30 mins
  • 200 kcal

Een oeroud interval system met vele voordelen. Zit je in tijdnood? Kies dan voor deze klas omdat er conditie en kracht wordt gecombineerd in slechts 15 of 30 min.!

Wat heb je nodig voor deze workout?

Neem een handdoek, sportkleding, schone binnen (gewichthef) schoenen en eventueel een riem mee.

Inschrijven Alle groepslessen