Member login
070 387 65 87 NL / EN

Yin Yoga

Stress reduction and mobilisation

-

  • 60 mins

De nieuwste trend op het gebied van Yoga! Langer vasthouden van houdingen zorgt voor het versoepelen van je spieren en het weghalen van blokkades. Het is daarnaast een heerlijke meditatieve vorm van yoga en geeft rust voor zowel lichaam als geest.

Wat heb je nodig voor deze workout?

Neem een handdoek en sportkleding mee. Een eigen yogamat is optioneel, deze is ook verkrijgbaar op de club. De les is op blote voeten. De les wordt afgesloten met een heerlijke ontspanning!

Inschrijven Alle groepslessen