CROSS

Deze klas is voor iedereen die op zoek is naar een competitieve vorm van fitness. Tijdens deze les zullen er verschillende facetten van fitness aan bod komen, waaronder turnelementen, conditionele aspecten en gewichtheffen. Deze bewegingen worden uiteindelijk tot een Workout of the Day (WOD) gevormd. Bereid je voor op hard werken en hoge intensiteit!