Pilates richt zich op het versterken van de core, verbeteren van houding en vergroten van mobiliteit. De gecontroleerde oefeningen zijn effectief en vriendelijk voor de gewrichten. Zeer geschikt bij rugklachten en als aanvulling op andere trainingen.
Boek een gratis proefles
Laat hieronder jouw gegevens achter, dan nemen wij binnen 24 uur contact met je op.
Zondag
10:30 - 11:30
Mayur
Zondag
11:45 - 12:45
Bernadette
Maandag
10:15 - 11:15
Karin
Maandag
17:00 - 17:45
Karin
Maandag
18:30 - 19:30
Liddy
Maandag
19:30 - 20:15
Liddy
Maandag
08:15 - 09:15
Daan
Dinsdag
09:15 - 10:15
Bibi
Dinsdag
17:45 - 18:45
Jacqueline
Dinsdag
19:45 - 20:30
Brigitte
Woensdag
09:15 - 10:15
Pelagia
Woensdag
20:00 - 20:45
Colinda
Donderdag
09:30 - 10:30
Jacqueline
Donderdag
14:00 - 15:00
Karin
Donderdag
20:30 - 21:30
Fauzia
Vrijdag
10:15 - 11:15
Fauzia
Vrijdag
19:30 - 20:30
Liddy
Vrijdag
17:30 - 18:30
Agnieszka
Zaterdag
09:00 - 09:45
Liddy