Deze les combineert dynamische, actieve oefeningen (Yang) met rustige, diepe stretches (Yin). Hierdoor werk je zowel aan spierkracht als flexibiliteit en ontspanning. Twee werelden komen samen met als uiteindelijk doel: volledige balans.
Boek een gratis proefles
Laat hieronder jouw gegevens achter, dan nemen wij binnen 24 uur contact met je op.
