Zumba Toning is een groepsles waar je je lichaam een lekkere cardio-workout bezorgt. Je traint mét weerstand op de leukste Latijns-Amerikaanse nummers. Zumba brengt fitness en dans samen in één uurtje zweten. Tijdens Zumba Toning gebruik je 1 kilo schijven: deze lichte gewichtjes helpen je de focus te leggen op specifieke spiergroepen. Denk hierbij aan je armen, buikspieren en benen. Je werkt zo niet alleen aan je conditie, maar ook aan je kracht en een betere lichaamsvorm.